Viele Heilmethoden gehen davon aus, dass mit einem Patienten etwas nicht in Ordnung ist, was geheilt werden muss. Die Referenz-Punkt-Technik betrachtet einen Menschen von Anfang an als im Innersten heil. Die RPT ist eine Methode, dieses innere Heilsein ins Bewusstein der Patienten zu bringen.

RPT ist eine Kombination aus Fragestellungen und Meditation. Der Fokus ist dabei nach innen gerichtet, vom Denken weg, hin zum „in sich hinein fühlen“.