Die Emmett-Therapie ist eine aus Australien stammende, sanfte und entspannende Technik zur raschen Muskelrelaxation.

Therapiert wird mit leichtem Druck auf bestimmten Punkten im Muskel-, Faszien- und Bindegewebe, auf Gelenken und Sehnen. Die präzise ausgeführten Griffe ermöglichen eine schonende physische Lösung von verspannten und verkrampften Muskelgruppen und führt zu einer Entspannnung des ganzen Körpers.

Die Therapie kann mit anderen Techniken kombiniert oder auch eigenständig angewandt werden.